แก้ไขปัญหาท้องผูก ต้นเหตุของริดสีดวง

 

 

แก้ปัญหาท้องผูกที่ต้นเหตุ เพื่อสุขภาพที่ดี

ลักษณะลำไส้ก่อนและหลัง Detox ด้วยใยอาหาร

ใยอาหารล้างสารพิษในลำไส้แก้ปัญหาท้องผูกที่ต้นเหตุ

ไฮคิวโปร Hi Q pro

โรคท้องผูก… ความเสี่ยงที่ป้องกันได้

รู้ได้อย่างไรว่าเรากำลัง ท้องผูก

อาการของคนท้องผูกคือ มีการขับถ่ายน้อยกว่า 3 ครั้งต่อสัปดาห์ ผู้ที่มีปัญหาถ่ายอุจจาระยากต้องใช้แรงเบ่งมาก หรือผู้ที่ถ่ายอุจจาระไม่สุดอยู่บ่อยๆ อุจจาระแข็งนอกจากจะต้องเบ่งทรมานขณะขับถ่าย  ถ้าเบ่งถ่ายบ่อยก็จะทำให้เส้นเลือดฝอยที่อยู่บริเวณรอบรูทวารหนักจะโป่งพองทำให้เกิดริดสีดวงตามมา หากเป็นนิดหน่อยก็อาจจะหายไปได้เอง แต่หากมากก็อาจทำให้เกิดติ่งเนื้อเวลาที่ถ่าย ลักษณะเดิมอีกก็จะเจ็บมากเกิดการอักเสบได้ อาการท้องผูกยังส่งผลต่อการย่อยอาหารท้องอืด เรอบ่อย และมีกลิ่นปากด้วยค่ะ

ะเริ่มต้นรักษาอาการท้องผูกได้ยังไง

ท้องผูกรักษาได้ด้วยการดูแลตัวเองมากขึ้นอีกนิด ทานผัก ผลไม้ให้มากขึ้น หากไม่ชอบทานผักผลไม้ แนะนำให้คั้นหรือปั่นเองดีกว่าซื้อมาทานค่ะ ทานน้ำเปล่า เดี๋ยวจะเพิ่มความอ้วนให้ตัวเองโดยไม่รู้ตัวนะคะ ที่สำคัญอย่าลืมดื่มน้ำเยอะๆ เพื่อผิวจะได้ชุ่มชื่น และหมั่นมีวินัยในการออกกำลังกายด้วย เพื่อสุขภาพที่ดีค่ะ

แต่ถ้าเบื่อหน่ายกับการหาสูตรหรือทำตามสูตรลดอาการท้องผูก ซึ่งเข้าใจว่าดูยุ่งยาก ไม่มีเวลาเตรียมอุปกรณ์ แนะนำให้ทานใยอาหาร ผักผลไม้รวม แหล่งใยอาหาร และวิตามินที่จะช่วยให้อาการท้องผูกลดลงค่ะ

 

2,700 บาท
จำนวน:
Visitors: 53,195